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受孕前的准备和步骤
确定排卵时间
至少要检测排卵时间三个月,或者去医院做B超检测更方便。如果月经周期非常正常的话,一般是在两次月经期间中间一天是排卵日期。一定要检测到准确的日期,在排卵前一天同房,次日排卵,同日同房,因为精子成活时间是24-48小时,所以一定要采取精子等卵子的办法受孕,这样男孩子的几率更大。
保证精液浓度
由于精液越浓越好,所以在准备受孕前应该禁欲。在受孕前的2个月内,要使用保险套避孕,不可使用其他避孕方法。
坚持补钙
每天服用天然钙(4粒),直到医生确诊你已经怀孕了。
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