明星怎么美胸 具体方法介绍

现在的社会广告商找明星代言广告日渐增多，其中名气十足的大S也代言过很多的广告，她身材好。其实明星的身材好不是天生的，她们也需要后天的培养。胸部也一样，想要有迷人的胸脯，也是要靠后天的。现在我们就看一下明星们是怎样来美胸的。

明星美胸秘籍

1、“西瓜型”美胸，又大又圆。

美胸方法：常做扩胸运动，多喝牛奶(尤其是木瓜牛奶);多吃青椒、红萝卜、西红杮、马铃薯;避免喝可乐和咖啡。

2、“桃子型”美胸，略偏一边。

美胸方法：只要有时间，陈好就会到健身俱乐部去做三样运动：跑步、游泳、打羽毛球。陈好强调说：“一定要先跑步，然后游泳，最后再打球，这可是我独一无二的运动心经。”

3、“梨子型”美胸，略锥形。

美胸方法：想要拥有迷人的胸部线条，勤做健胸运动，而且平常的时候相当注意生活中的细节，穿调整型的胸衣，平日保持正常的站坐姿势等也都十分重要。

4、“西瓜型”美胸，大而圆。

美胸方法：最爱做瑜伽，认为瑜伽不仅能调事身体健康状况，更能给胸部带来不一般的紧塑效果。

5、“柚子型”美胸，略长。

美胸方法：美胸一直是三步走，勤做健胸运动+使用丰胸精油按摩+坚持服用健康食品。按摩一般是选择在洗澡的时候，进行按摩胸部，而且一定要按到痛为止，最后一定要用冷水由下往上冲，洗完澡后，因为皮肤发热，再趁热加上丰胸精油按摩，精油的成份都被吸收，配合多食用豆煮的水，效果很好。

6、“橙子型”美胸，只有一个字，圆！

美胸方法：进行胸部按摩(配合胸部按摩霜)，多喝酷梨牛奶

7、“蜜桃型”美胸，粉嫩浑圆。 

美胸方法：每晚都按摩胸部15分钟，然后不戴胸罩睡觉。不喜欢跑步，认为容易让胸部下坠。每星期游泳两三次，每次至少一个多小时，健胸效果很好。习惯每晚临睡前才洗澡，沐浴后趁皮肤未干，涂上胸部肌肉紧缩霜。她强调：“不是搽上去这么简单，一定要以逆时针方向打圈按摩，每次15分钟。”

8、“苹果型”美胸，圆而边缘平整。

美胸方法：坚持喝红枣汤和鸡爪汤，对滋养皮肤、身材发育等都大有好处。有空的时候，吴佩慈也会买护胸产品来用，经常是好多种牌子换着用。因为一种牌子它可能只有几种维生素和营养成分等，而换着用，可以弥补互相之间的不足，只要坚持，还是很有效的。

9、“柠檬型”美胸，胸围小而呈柠檬状突出。

徐若瑄的胸不能算特别大罩杯，但是胸型也相当好看。这得益于她很早就有的胸部护理习惯。选择适合自己的产品，同时，勤做健胸操勤为胸部按摩。

看了这些明星都美胸秘籍。是不是发现都是平常我们经常见到的东西，只是自己平时不怎么注意而已。今天说了这么多，不知道有没有帮助大家。大家快快行动，拥有美美的胸部吧。