马晓年：女人性高潮频率和感受是什么

 你知道吗?女人对性高潮的感知可能要比男人弱一些。这是因为，女人性高潮时的各种反应比男人更为复杂。著名性学专家马晓年为你讲解女人性高潮的那些感觉。

性高潮来源于神经刺激

一个很普遍的问题，因为与生殖器相联系的神经有若干对，每对神经负责联系生殖器的不同部位，刺激不同组合的神经将产生不同组合的感觉。取决于对生殖器刺激的不同部位、强度和方式，那么给一个人带来的每次的感受也将是大不相同的。

比如女性的性感觉区包括：阴蒂、会阴皮肤、阴道、子宫颈、子宫等。而支配它们的神经包括：阴部神经、盆神经、腹下神经、迷走神经。

女性性高潮的“路径”

女性生殖系统的这4对神经(左右各一)负责女性生殖器区域与大脑之间的信息联系，生殖器的不同部位分布着不同的神经，生殖器的有些区域与大脑之间的联系涉及到一对以上的神经。前三对神经通向脊髓，各种感觉会经此传达到大脑;而迷走神经绕过脊髓，直通大脑。比如，子宫颈的感觉是通过盆神经、腹下神经和迷走神经这三条通路来传递的;而盆神经则传递会阴皮肤(包括生殖器皮肤)、阴道和子宫颈的感觉。

女性性高潮的决定因素

对女性而言，高潮感觉的质量取决于刺激的部位：阴蒂、阴道、子宫颈。阴蒂主要联系着阴部神经，阴道主要是盆神经，子宫颈则联系着盆神经、腹下神经和迷走神经。虽然单独刺激生殖器某个部位时引发的高潮是它自己产生的，可是若同时联合刺激一个以上的部位时，高潮的产生就不是一己之力了，这种额外的作用就产生了一种集合的高潮，这就是所谓的“混合高潮”。

著名性学专家马晓年

补充知识：

性高潮第一阶段：悬吊飘浮

性紧张增长到终点，虽然激烈的运动还可以继续，但已有一种瞬息间的“悬吊“或“飘浮“的感觉，像一个激情逐渐增强扩张的波涛。这种感觉仅仅持续一瞬间，伴有或紧跟着一个孤立的、以阴蒂为中心的、并向上放射到骨盆的强烈感觉意识的冲动。同时发生的是整体感觉分辨能力的丧失。

性高潮第二阶段：坠落敞开

起自盆腔并传遍全身的充满温热的感觉，女子在这时可以强烈地感受到滋生起一种极度的快感，像一股暖流似的脉动波峰好像轻度触电一样逐渐地通过骨盆蔓延至全身。

有时手指和脊背部还会一阵阵地颤抖起来，像闪电一样一阵一阵地掠过，大腿肌肉也有类似反应，这种感受仅维持2秒种左右即消逝。女子在这时还隐约地涵蕴着“坠落“和“敞开“身体的感觉，引起液体的溢出。某些女性把性高潮的感受比作分娩时轻度的阵痛。

性高潮第三阶段：恍惚隔绝

第三阶段可以意识到不随意的溢血暖流从骨盆扩散到身体的其他部位，它以生殖器的收缩和悸动颤抖(“骨盆抽搐“)为特征而达到快感顶峰。女性可感到恍惚、与世隔绝(觉得完全失去了与外界的联系)，或曰神智的暂时丧失，有一种难以置信的兴奋感。

需要注意的是，女人的性高潮就像花朵，需要绽放的过程。美好的性爱让女人更美，有高潮的生活充满生机和乐趣。