房事必备宝典让她越来越爱

方法二：了解自己的性感受周期

一般来说，人体内的荷尔蒙的分泌会影响性欲。人体内的春情荷尔蒙、黄体激素、睾丸激素的分泌异常偏低会降低性欲，造成子宫收缩异常，甚至改变对高潮的感受力。月经不规则，骨盆腔病痛会妨碍高潮，女性在迈入更年期之初会因为分泌失调而影响性欲。大脑内的不同化学物质也会影响性交时的满足感，许多时候，镇静剂、治过敏症的抗组织胺剂，它可能减弱性欲也会降低性能力。

方法三：适当的性幻想可以增加你的性感受力

在两性生活中，浪漫的性幻想是创造完美性生活的最有效的武器。假使当你做爱时精神无法集中，脑海中充满着日常生活柴米油盐的琐事，那么不论如何你也无法让自己享受到高潮带来的愉悦快感。

正确的方法是，在做爱前，首先要深呼吸，将注意力集中在自身和眼前的时刻，闭上眼睛，展开想象的翅膀，想象对方的气息已浸透你的浑身，淌过每一寸皮肤，感受对方的指尖与你的皮肤消魂的触感。

“如今的社会越来越宽容，人的表现欲也越来越强烈，从野外性爱，到夜色掩饰下的公园、车内做爱，再到在网络上挑逗异性……这些以前想都不敢想的事不仅发生了，还让人目不暇接。