福利！国际公认的最美乳房标准

个体的最美乳房标准

每个人的身高、体重是不一样的，所以对于乳房的美丽标准液有所不同。具体到每个个体，究竟怎样的乳房才是美丽的呢?从乳房与身高的黄金比例来看，如果把人体身长定为8个头高，那么从脚向头部计算：乳头位于6又1/10个头处，换言之，下额缘中点平行线到乳头的距离为9/10头高，(目测时，下额缘到乳头的距离略等于自己一个头高)，乳头到肚脐的距离等于一个头的距离。从胸围大小的尺度与身高的比例来看，乳房大小与身高成一定的比例，针对每个人体而言，上胸围的大小与自己身高的黄金比值为：上胸围/身高=0.53(比值)。例如：160cm身高的女性，其上胸围应为X=160cm(身高)×0.53(比值)=84.8cm，以此类推。

如何通过自我保健丰胸

一提到丰胸，很多人首先想到的肯定是丰胸手术。丰胸必须通过手术来解决吗?非也!乳房的大小并非一成不变的，据介绍，除了手术手段之外，个人通过适当的调整，完全可以改变乳房的大小。

乳房的大小除了与遗传基因有关外，合理的膳食结构(提供乳房组织充足营养和卵巢合成荷尔蒙前体营养物质)、规律的作息制度和良好的精神状态(有利于植物神经对内分泌系统的协调指挥)和是否进行乳房养护(主动和被动的运动可促进乳房血液循环，增强局部营养供给和强健胸肌，坚挺乳房)均有助于乳房发育、丰满。