受青睐的性爱技巧都有哪些?

敢冒险:对千篇一律的房事感到厌倦、缺少时间,都会使老夫老妻的激情慢慢消逝。专家建议,夫妻要尝试给房事增添新奇感,有点冒险精神,让配偶感受到你的调皮或诱惑。比如,夫妻间可以玩角色扮演,“老师,我想你给我进行课外辅导。”

多沟通:压抑在心底的憎恶通常是无性婚姻的真正原因。试想谁会同一个不仅不浪漫且令人生气厌恶的人房事?所以,夫妻间一定要加强沟通,让对方感觉到被欣赏。纽约市康奈尔医学中心的罗森博格博士表示,当一个人感觉自己被理解,就会感到更多的爱和激情。如果夫妻间不能消除全部的前嫌,至少要达成“和解”。

奔主题:根据专家的说法,房事有四部曲:欲望、刺激、高潮、恢复常态。《性饥渴的婚姻》一书作者、婚姻问题专家米歇尔·维纳·戴维斯说:“对许多人而言,前两个步骤可以调一下顺序。”不管有没有房事的心情,都应允许配偶进行爱抚,让大脑控制兴奋相关联的神经被调动起来,身体在刺激下也会出现反应。

齐运动:两人一起做运动能够使夫妻关系更紧密,而夫妻一起做瑜伽,会直接开启两人爱情的“开关”。仅仅是盘腿而坐,相互凝视对方,就很能唤回房事。其他瑜伽动作包括,背靠背互相依偎,或面对面坐在丈夫大腿上,把自己的双腿置于其身后。

离开家:偶尔离开家去过夫妻生活有两个好处,一是增强新奇感,另一个是远离家里细小繁琐事务的束缚。如果夫妻两人中午去酒店来一场房事快餐,会感觉更刺激。

拥抱:性行为不仅限于房事。芝加哥大学一项研究发现,因医学原因不能房事的夫妇,花更多时间爱抚、牵手、拥抱可以替代房事。这些充满爱意的动作同样对健康夫妻十分有益。美国印第安纳大学金赛性学研究所对结婚时间平均达25年的老夫老妻进行的一项研究发现,房事尽管很重要,但是经常接吻、爱抚同样是夫妻关系和谐的重要标志,对于男人更为重要。该研究并未解释其中原因,心理学家认为,爱抚令人感到被渴求。

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