夫妻应该保持的性爱习惯

导语：夫妻性爱过程中，前戏是必不可少的。女人是敏感的，相对于男人而言，性挑逗的技巧更能激发女人性趣和迅速进入角色的主要环节。女人达不到性高潮，也主要是婚后的家庭生活，会给女性带来很多的不便，孩子等多方面的家务，更是让女人无法在性生活中集中注意力，如何能够让女人重新找回性趣呢?

1、充分放松

大多数妇女在能够接受性乐趣之前往往需要一个能够让她们充分放得开的过渡期，以便让自己摆脱工作或家务劳动等的羁袢或烦恼。

因为紧张的情绪会对性反应产生消极的负面的影响。所以，听听音乐、洗个热水澡、读读书或做任何能让人放松的事情。当人们处在放松状态时将有助于高潮的获得。

2、不要分心

妇女常常发现她们脑子里总因为一些让她们分心的事情搞得乱哄哄的，像盘算明天要办的事情、担忧隐私问题、灯光太亮、声音太吵、卧室里有宠物。任何种类的分心都会破坏对于大多数妇女达到高潮来说至关重要的性注意力。所以搞清楚让自己分心的事情，在性活动之前把它们统统安排妥当必将有助于妇女把注意力集中到自己的身体和美好的感受，这样的话高潮自然就容易达到了。