爱要大声说出来，性交疼痛也一样

 导语：在性生活当中，有的人可能体会过这样的感受，那就是性交疼痛。也许说起这个名词，很多人首先想到的是女人，其实不然，男人在性生活当中也会有性交疼痛的现象。那么，引起性交疼痛的原因在哪里呢？

阴道润滑不足

在没有器质性病变的情况下，性交疼痛主要是阴道润滑不足造成的。由于性生活准备工作不充分，拥抱、接吻、爱抚等调情动作不够，女性阴道不够湿润，摩擦阴茎引起疼痛。

采取措施：性生活前，要有一定时间长度的前戏，唤起女性的性兴奋，让女性身心做好准备，分泌出足够的爱液。

包皮过长

男性如果包皮过长，又不注意卫生，容易引起外生殖器官发炎，导致性生活时出现疼痛感。还有一些男性有包茎的情况，长期不外露的阴茎头部，在性生活时也有可能会出现疼痛的感觉。

采取措施：要保证洁净，包皮过长或包茎的男性可以到正规医院咨询男科大夫，必要时做包皮手术。