用进废退：无性生活，让女人丧失“性”志

“鳏寡孤独，老而无妻曰鳏,老而无夫曰寡”与男人类似，那些失去男人的“寡妇”和“鳏夫”形成鲜明的“对偶”。其实女人和男人一样，一旦在婚后后长时间陷入无性状态，那么这种有长期无性生活的女人，其性能力也极易会变弱。在影响女人性能力的表现当中，有两点最为突出：

造成性冷淡

因为失去性伴侣而长期陷入无性生活的女人，通常情况下在接受的下一段感情当中，对“性”失去了兴趣。

即便是勉强性爱，在性生活当中也会发现，此时这个女人的性能力已经严重减退，做爱心不在焉，总是躲避与对方的眼神交流、不能够很好地配合对方、性爱之后总会有一种释重感……这些表现都是一个女人性能力减退的明显特征。

容易性恐惧

与那些性冷淡的女人相比，一些女性还时常表现出对“性”的恐惧之感。

在一些重组的婚姻当中，尤其是在结婚初期，一些女人经常会在结婚之后表现出了与新婚氛围截然相反的忧郁心理。其实女人在这个时候出现这种心理，完全有可能是她对“性”产生了恐惧。恐惧自己在新的性生活中表现不佳、恐惧自己不能很好配合而失去得来不易的婚姻……总之，性能力减退给女人造成了非常严重影响，有些女人就是在长期对丈夫说“你不要碰我……”的恐惧当中再次失去了爱人。

利用器具保持自己的性能力

如果一旦失去了男人，女人除了手淫之外，保持性能力最有效果的应当要属自慰器具。找到几款适合自己的自慰器具不仅可以让女人尽享性爱之乐，有些时候还会让女人的性能力不减反增。

振动棒、跳蛋、按摩棒或者仿真阳具等，这些器具每次使用之前之后都注意卫生消毒，不仅不会在没有性伴侣时倍感孤单，而且还不至于给自己带来性病。不过需要注意的是，女人在使用这些器具之时一定不要对其有过多的依赖，以免在今后的性生活当中反而不能自拔。(文/断点)