科普青少年性保健知识的重要性

教育是非常重要的。性是一门科学，它也同样是一种人类的正常行为。青少年是处在生长发育的高峰期的一类人，对他们而言了解有关性的知识是很有必要的。对青少年进行性教育在某种意义上来说，同教授其它科学知识教育同样重要。

性教育有利于身心健康。青少年进入青春期后，随着性发育的日臻成熟，会出现一系列的生理心理现象，如少男的遗精，少女的月经初潮，伴随性意识的觉醒和发展而突如其来的性冲动等。如能及时进行性教育，男女青少年就能正确对待、处理这些性的生理和心理问题，这对于促进他们身心正常发展，防止性生理和性心理疾病具有重要的意义。有利于培养性道德。在青春期及时进行性教育，有利于引导青少年遵守性爱、性行为的社会道德，做一个性道德高尚的人，可有效防止早恋，婚前性行为，少女怀孕及性变态、性犯罪等问题的发生。有利于预防性疾病。男妇生殖器官的各种疾病和性功能障碍，绝大多数是由于不注意性生理和性心理卫生引起的。对青少年加强性教育，就能防患于未然，大大降低婚后性疾病和性障碍的发生率。

性教育有利于家庭幸福和社会稳定。性生活是夫妻生活的重要内容，它的和谐美满与个人、婚姻、家庭、社会都有密切关系。一些已婚青年的精神痛苦、夫妻不和、婚外恋以至家庭解体，以及因此造成的诸多社会问题，在很多情况下，都与青少年从小缺乏必要的性教育有关。

性教育有利于预防青少年的性罪错行为。加强性科学知识的指导和教育，可以抵御黄色淫秽读物、音像制品和西方社会""性解放""、""性自由""的思潮对青少年的诱惑和腐蚀，有效防止青少年性犯罪的发生。

青春期教育大体包括性生理、性心理和性道德三个方面。教育内容的安排与选择是以性生理知识为起点，性心理指导为特点，性道德教育为重点。通过性教育使青少年正确认识青春期身心发发展变化，注意保护身体，养成卫生习惯，培养他们具有良好的心理素质和道德修养，懂得自尊、自爱、自重、自强，具有自我控制能力，能正确对待男女之间的友谊，珍惜青春年华。性生理主要讲解生殖系统的结构和功能，性的发育、月经、遗精等生理现象。通过讲解提高青少年对性的科学认识，消除神秘感。

性卫生知识包括生殖器卫生、月经期卫生及性疾病的防治知识等。此外，还应该讲解性体育保健，例如，女性青少年不要因乳房发育增大而觉得难为情，继而采取束胸的做法，也不要怕身体长胖而长期节食、勒腰。并要注意摄取足够的营养来保证身体的健康成长。性心理知识主要包括月经、遗精的心理准备，频繁手淫的心理危害，与异性相处的正确态度等。

人到青春期，由于内分泌的变化，常常表现为情绪容易激动，心情烦躁，爱发脾气，尤其是少女在月经期间激动情绪表现得更为突出。所以，青少年应该有心理准备，要用理智控制自己的情绪。

性教育是一门复杂的学问。其中还包括性道德教育，性道德教育主要包括共产主义性伦理知识、性的法制观念、防止犯性罪错等，使青少年懂得并能自觉地遵守社会关于性的道德规范和法制规范。使他们认识到性道德是个严肃的社会问题。