老年人的性生活需要注意什么

导语：尽管老年人还有一定的性能力，也需要正常的性生活，毕竟今非昔比，在性生活方面还是要多加注意。

1.要保持心理健康

正常的性生活要充满信心，防止老年“衰败心理”。一项关于老年人性问题的调查显示，在60岁以上的老年人中，有40%的人性淡漠，甚至丧失了性能力，过早地关闭了“性福”的大门。究其原因，并非身体老化、性激素减少或疾病所致，而是属于心理老化，所谓“心老性先衰”。老年人要保持“我还行”的健康心理。